20/06 – Throught the walk of life: Passeggiata consapevole e yoga al tramonto

Una splendida camminata consapevole nel bosco con Annina Jacopino & Antonio Strassoldo

Throught the walk of life: la vita a portata di piede

Essere presenti al proprio camminare è una esperienza che “commuove” tutti gli aspetti del nostro essere e camminando so-stare nel bosco ci riporta ad un antico “sapere di noi”, nell’abbraccio di madre natura
Un percorso che si snoda attraverso 5 mezze giornate da giugno ad ottobre.

Camminare è un atto di dichiarazione di indipendenza: indipendenza da tutto ciò che va veloce e va di fretta; indipendenza dalla vita pensata esclusivamente in forma di scopi e obiettivi da raggiungere; indipendenza dai mezzi di trasporto, dagli orari imposti, dalle code, e da costose fonti di energia. Nell’ultimo anno della vita del genere umano, camminare è diventato un grido di libertà, a volte l’unica azione possibile, anche nel giro breve di un isolato. La vita a portata di piede è divenuto un modo non solo per continuare a vivere, ma per accorgersi di ciò che non poteva essere colto dal nostro sguardo rivolto troppo oltre rispetto ai nostri passi. “Trought the walk of life” è un ciclo di camminate a portata di piedi, centrate sulla consapevolezza di sé, nel dialogo con la natura e l’altro, incontrati nella sinuosa lentezza di un sentiero rurale.

Chi vi accompagnerà in questa magnifica esperienza:

ANNINA JACOPINO
Laureata in Lettere e Filosofia, Counselor energetico junghiano, Operatrice energetica, insegnante di Qi Gong e Danza Energetico Evocativa. A Ca’du Neng crea secondo immagini con tutta sé stessa compresa una realizzazione spirituale.
La sacerdotessa

ANTONIO STRASSOLDO
Guida Ambientale Escursionistica e Istruttore di Yoga, Antonio Strassoldo matura le proprie scelte professionali approfondendo il rapporto con la Natura, il movimento e l’interiorità. Ama portare un punto di vista differente quando si trova sui sentieri, dando risalto alla dimensione del ” porsi in ascolto ” per far dialogare ciò che sta dentro di se con ciò che appare nel paesaggio: da questo meraviglioso incontro può infatti sorgere una spontanea comprensione della realtà nel suo insieme. E’ attualmente allievo della Scuola Hui Neng di Energetica Junghiana e segue una formazione in Ecopsicologia e Musicoterapia Nada Yoga.

 

GIUGNO
1° incontro: 11/07/2021
Titolo: saluto al sole
– riconnettersi: lo yoga al tramonto
Esperienza: un percorso che ci porterà ad incontrare il sole nel suo momento più fulgido e potente dell’anno
– Partenza ore 15 da Sussisa-Sori e rientro
– Il mantra dell’uccellato: salita sulla vetta del monte Uccellato m.828
– sulla via del rientro: lo yoga del saluto al sole
PREZZO A PERSONA: € 45

LUGLIO:
2° incontro: 25/07/2021
Titolo: storia del bosco incantato
– evocare: forest therapy experience
Esperienza: pellegrinaggio nel bosco incantato: nell’abbraccio di alberi secolari diventeremo i viandanti che hanno abitato le antiche foreste e incontreremo il passato, il presente e il futuro della storia del mondo.
– partenza ore 10 dal parcheggio di Bocchin di Leva-Sori
– attraverso i sentieri del monte pozzuolo e del monte rotondo scenderemo nella suggestiva valle del fiume Lentro, per immergerci nella sua nascosta magia
– pranzo al sacco
– rientro a Bocchin di levà intorno alle 16,30
PREZZO A PERSONA: € 60

AGOSTO
3° incontro: 22/08/2021
Titolo: la grande unione
– incontrare il grande: lo yoga del respiro
Esperienza: un’esperienza di unione armonica tra mare e cielo, nel momento dell’anno in cui lo yang la è al culmine della propria espressione: immenso e manifesto dono di sé. attraverso la pratica dello yoga e il cammino ascensionale faremo esperienza di tale dono.
– partenza ore 10 dalla spiaggia di Rapallo (da prenotare). yoga sul mare: respirare le onde della vita
– salita sul Monte Pegge partendo dalla stazione di rapallo
– respirare il cielo: lo yoga del suono
– pranzo al sacco
– rientro ore 16,30
PREZZO A PERSONA: € 60

SETTEMBRE
4° incontro: 19/09/2021
Titolo: dialogare con il silenzio
Esperienza: incontro con i cavalli selvatici del monte Bado
PREZZO A PERSONA: DA DEFINIRSI

OTTOBRE
5° incontro: 17/10/2021
Titolo: Come le foglie d’autunno
Esperienza: lasciarsi…………andare
PREZZO A PERSONA: DA DEFINIRSI

Le nostre escursioni sono per gambe “un pò” abituate al cammino su sentiero. E’ consigliato un abbigliamento da escursione traspirante, con pantaloni lunghi e scarpe necessariamente da trekking. nello zainetto: acqua (1,5l), cappellino da sole, occhiali da sole, crema solare e repellente per insetti.

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