Qi gong

Armonia nell’organismo nella sua totalità

Il Qi gong, “addestrare l’energia”, è un insieme di esercizi e tecniche utili a riequilibrare l’organismo nella sua totalità, negli aspetti fisici, biologici, psicologici e mentali. É un’attività armonica indicata per tutte le età che si fonda sui principi di auto-guarigione, rilassamento, corretta respirazione e di buona postura.
Profondamente radicato nella cultura cinese, il Qi gong ha una storia millenaria. Le sue pratiche si accordano ai concetti filosofici ed energetici alla base del pensiero medico cinese. In tutto il mondo è praticato da milioni di persone per preservare, migliorare la propria salute, forza vitale, qualità di vita.

La pratica di queste profonde e antiche discipline si presenta anche come utilissimo strumento nell’accompagnamento dei percorsi individuativi alla base della pratica analitica e in particolare alla base della psicologia analitica di scuola junghiana.

  • Stai in piedi come un albero
    Siedi come una roccia
    Muoviti come il vento

    Proverbio cinese

    La prova è sempre gratuita;

    si consiglia un abbigliamento comodo e confortevole con scarpe dedicate o calze spesse.

    La prenotazione per la lezione di prova è gradita, manda una mail oppure chiama la segreteria. Grazie!

     

  • Orari 2018-2019

    MARTEDI’ Genova – Stadio G.Carlini
    dalle 10.00 alle 11.00 – qi gong del risveglio con Annina
    dalle 18.00 alle 19.00 – qi gong della sera con Giuseppe

    GIOVEDI’ Genova – Stadio G. Carlini
    dalle 18.00 alle 19.00 – con Marta

    MERCOLEDI’ Recco – Ca’du Neng
    dalle ore 19.00 alle ore 20.00 – con Renato
    l’inizio del corso potrà slittare di mezz’ora in avanti o indietro a seconda della necessità dei partecipanti.

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